뿌리와껍질로만든천연감기약 기분좋은날 환절기 보약 뿌리와껍질

10월 4일 mbc 기분좋은날 환절기 감기보약 

뿌리와 껍질로 만든 천연 감기약

초기 감기 잡는 뿌리 껍질탕  재료

도라지10g, 칡20g, 유근피20g, 흰파뿌리2개, 감초10g, 대추10g 

 1.5리터 물에 

도라지, 

칡, 

유근피, 

흰파뿌리 2개, 

감초, 

대추

 센불에서 끓인다.  

약이 되는 뿌리와 껍질

한 번 끓어오르면 약한 불로 1시간 정도 은근하게 달인다. 

500cc 정도로 줄어 들 때까지 끓이면 완성 

오전, 오후 두 번 정도에 나눠 마신다.

감기 증상에 따라 약이 되는 뿌리와 껍질 골라먹는법

오한 파뿌리 / 몸살 칡뿌리  / 가래기침 도라지,  귤껍질, 무 / 

마른기침 더덕 / 콧물 생강 / 입마름 연근 

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