쌍패탕재료 만드는법, 알토란 이경제 간단쌍패탕 빨래집게 손톱지압 효능

mbn 알토란 <월동보감, 감기 안 걸리는 비법>에서는 이경제 한의사가 출연해 감기 빨리 낫는 방법을 공개했습니다. 

* 감기 증상과 후유증 

감기에 걸리면 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침 증상이 나타나고, 

1주일 정도 지나면 이런 증상은 대부분 소실됩니다. 

* 감기 증상 해결책 

물 1.5리터 마시기, 비타민C 충분히 섭취하기, 귤, 진피차 마시기  

비타민C가 많은 차 - 레몬차, 유자자, 모과차 등이 감기에 효과적입니다.  

또 이경제 멘토는 이미 걸린 감기를 퇴치하는 방법으로 

자신의 23년 노하우가 담긴 '간단 쌍패탕' 만들기를 소개했습니다. 

* 감기 물리치는 한방차, 간단 쌍패탕 이란? 

쌍화탕과 형방패독산의 중심 약재인 숙지황, 인삼, 계피, 감초 4가지 재료만 가지고 달여 낸 차로 수시로 마시면 감기 치료에 효과를 볼 수 있다

* 간단 쌍패탕 만들기 

숙지황, 인삼, 계피, 감초 각 재료를 15g씩 준비하고, 

물 1.2리터에 넣고 끓여 1리터가 될 때까지 졸이면 완성! 

* 숙지황의 효능 

맛은 달면서도 쓴맛이 돌고, 따뜻한 성질이 있어서 혈을 보하고, 호르몬을 보충

* 인삼 효능

체액을 증진, 갈증을 해소하고 비장 강화 

* 계피의 효능

묵은 기울을 내보내고, 오한, 발열, 두통 증상 완화 

* 감기 예방에 좋고 증상을 완화시켜주는 손가락 지압법

감기를 물리치는 손가락 지압법의 지압 도구는 '빨래집게'!!!

빨래 집게로 각 손가락의 손톱을 1초씩 집어주면 된다.  

* 빨래집게 지압법 효능 

손가락은 '제2의 뇌'라고도 불릴 만큼 좋은 혈이 다 모여있기 때문에 

손가락 끝을 빨래집게로 자극하면 혈액순환이 원활해지고 기가 빨라진다. 

또 빨래집게가 누르는 힘은 손으로 하는 것보다 3~4배 이상 효과가 있다. 

엄지 손가락에는 소상혈, 중상혈, 노상혈이라는 세 가지 혈이 있는데, 이 부분을 빨래집게로 집어주면 감기 예방에 더욱 효과적이다. 

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