천기누설 전복장 저염전복장 만드는법 14kg감량 전복 다이어트 방법

mbn 천기누설 316회 전복스테이크 전복냉채

지방간 검은콩식초 만드는법 완두콩두유 

천기누설저염전복장 레시피 

[ 경력 20년 전복장 달인 박향숙 ] 

☎ 010-9791-3891 

전라남도 완도군 노화읍 노화로 247 <들꽃마루>

1. 전복은 솔로 문질러가며 깨끗하게 씻는다. 

2016/04/21 - 전복 손질하는 방법 내장 손질법 전복 말리기 보관방법 

2. 찜기에 구절초를 깔아준다.

방풍나물, 취나물 등 제철나물은 

비린내를 잡아주고 풍미를 더해준다.

구절초 위에 손질한 전복을 올리고 

3분 정도 찐다. 

저염 간장 만들기 

2. 물에 말린 표고버섯, 고추씨, 마늘 한줌을 넣고 

1시간 정도 끓여 체에 거른다.

채수 8컵에 간장 2컵을 넣고 끓인다.

간장물은 완전히 식힌다. 

4. 찐 전복은 껍데기와 살을 분리한다. 

소독한 유리병에 전복살을 넣고 

식힌 간장을 부어준다.

냉장고에서 3일 숙성하면 

저염 전복장아찌 완성!! 

2018/01/06 - 만물상 장해독밥상 청국장 만드는법 이계호 냄새없는 생청국장 

2017/10/30 - 만물상 피현정 회복크림 동안크림 광채피부 브로콜리 추출물파는곳

2017/11/12 - 귓불 주름 치매 엄지의 제왕 귀주름 귓볼에 주름 선재광 청혈당 효능