천기누설 잣나무 효능 잣나무집 피부질환 잣나무 피톤치드 활용법

mbn 천기누설 264회 습기의 습격을 막아라 

장건강 녹차 활용법 잣나무집 잣나무숲  

집안의 습기를 잡아 피부질환 완화에 도움을 준 특별한 집

잣나무 잎의 효능

고온다습한 여름! 계속되는 무더위에 지친 사람들… 

그런데! 우리 몸을 망치는 주범이 따로 있다는데? 

 그 정체는 바로 습기! 

여름만 되면 치솟는 습기가 우리 몸에 쌓여 만병의 근원인 된다. 

우리 몸을 병들게 하는 습기를 잡아라! 

습기를 쏙 빨아들이는 특별한 집의 정체는?

바로 잣나무 집 !! 

[잣나무집 점검 박원순 전통한옥 전문가] 

서울특별시 종로구 내수동 72 경희궁의 아침 3단지 830호

 <도담한옥>  1661-3915 www.dodamhanok.co.kr

[잣나무숲 산책로] 

강원도 영월군 영월로 1713-12 

<단종 장릉 생명의 숲> ☎ 1577-0545

잣나무로 피부 질환 호전된 김옥희 씨

옛날부터 잣은 자양강장제로 애용됐고 병후 회복기에 먹으면 좋은 것으로 알려졌다. 

잣은 지방, 단백질이 풍부한 고열량 식품으로 특히 비타민B가 풍부하다. 

잣에 함유된 지방은 불포화지방산으로 

피부를 부드럽게 하고 혈압을 내리는 작용을 한다

또 잣나무에서 뿜어져 나오는 피톤치드를 즐기다보면 

스트레스와 아토피 피부염 완화에도 도움이 된다. 

뿐만 아니라 잣에 가장 많은 무기질은 마그네슘!!  

 마그네슘이 우리 몸에 풍부하면 인슐린이 효과를 잘 발휘해 

혈당이 잘 조절된다는 연구 결과가 있다. 

마그네슘을 충분히 섭취한 사람의 당뇨병 발생 비율이 47%나 낮았고,

마그네슘은 심장박동수를 안정시켜줌으로써 

심장박동이 비정상적일 때 쉽게 올 수 있는 심장질환을 예방한다. 

2017/04/30 - 천기누설 콤부차 해독 다이어트 부작용 피해독 콤부차 만드는법

2017/06/18 - 천기누설 냉장고를 털어라 갱년기 산수유 효능 산수유차 끓이는법 

2017/03/12 - 20kg감량 보이차 보이차 다이어트 후기 보이차 분말 가루 파는곳