mbn 천기누설 269회 만성피로 잡는 복숭아 삼총사
백도 황도 천도복숭아 개복숭아 효능 파는곳
[개복숭아로 천식에 도움을 받은 윤경애 씨]
개복숭아 효능
달콤한 맛이 일품인 복숭아는 다량의 단백질과
아미노산을 함유한 건강식품으로
특히 식이섬유를 다량으로 함유해서 변비에 좋다.
개 복숭아는 산속 깊은곳에서 자라는 야생 복숭아로
돌복숭아 , 산복숭아로 불린다.
개량종에 비해 열매가 작고 신맛이 강한것이 특징이다.
생으로는 먹기 힘들기 때문에 효소나 술로 담궈 먹는다.
동의보감에는 토종 복숭아인 개복숭아가
어혈을 풀어주는 효과가 있다고 나와있다.
개복숭아의 씨앗에 있는 아미그달린 성분은 기침을 그치게 하고
신경을 안정시키며 강한 항산화 작용으로
천식이나 폐암 환자에 도움이 될 수 있다.
개복숭아 먹는방법 효소 만들기
개복숭아는 도심 주변에도 볼수 있지만
매연이나 미세먼지 등이 있어서 해로울 수 있다
반드시 깨끗한 곳에서 자란 것으로 구입해
흐르는 물에 씻어 물기를 뺀다.
항아리에 개복숭아 10kg을 담고
유기농 설탕 5kg을 넣고 발효한다.
6개월이 지나면 원액만 따로 담아
냉장고에 보관한다.
개복숭아 효소 먹는법
기침이 심할때는 원액을 소주잔 한잔 분량으로 마신다.
평소에는 원액을 물에 희석해서 마시고,
설탕 대신 요리할때 활용하면 된다.
* 개복숭아 부작용 주의할점
야생복숭아 (개복숭아) , 매실, 살구씨와 익지 않은 과일에는 아미그달린이 들었다.
소량 먹으면 우리 몸에 도움이 되지만 그냥 섭취하면 중독 증상을 일으킬 수 있다.
설탕을 첨가해 효소로 담가 먹거나 알코올에 발효 시켜 먹어야 한다.
[천기누설에 나온 개복숭아 농장]
논산시 벌곡면 만어1길 264 <반월개복숭아농원> ☎ 010-8824-5500
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